'Zeit' oder 'im Moment sein ?'

Newsletter Oktober/November 2013

Die Zeit scheint ein eigenartiges Phänomen zu sein.

Wenn wir auf etwas oder jemanden warten, kann uns die Zeit unendlich langsam vorkommen.
Aber wenn wir frisch verliebt sind, vergeht die Zeit wie im Fluge !

Zeit wirkt auf uns stressig, wenn wir zu wenig davon zur Verfügung haben,
aber wir langweilen uns, wenn wir zu viel Zeit tot zuschlagen haben ...

Viele Wege legen uns nahe "Im Moment" und im "Hier und Jetzt" zu sein,
aber wie können wir denn das erreichen ?

Ein Schlüssel dazu scheinen unsere eigenen Bewertungen zu sein.
Dieses ist gut, jenes ist schlecht.
Etwas wird aus dem Licht der Vergangenheit und der Erfahrung daraus bewertet
oder etwas wird für die Zukunft erwartet.

Die Vergangenheit und die Zukunft färben unsere unmittelbare Erfahrung in der Gegenwart.

Im TaKeTiNa kann spielerisch und experimentell mit diesen Themen umgegangen werden.

Wir merken im Rhythmus sofort, wenn wir ihn verlieren oder es uns in den Rhythmus hineinzieht.
Und zwar direkt auf der eigenen Ebene der körperlichen Wahrnehmung.

Natürlich kommen unsere Bewertungen auch hier ins Spiel, aber wir können
diese hier gleichsam von außen beobachten und eventuell störende Verhaltensmuster
gewinnen immer weniger Einfluss auf unser Rhythmusgeschehen.

Es gibt Menschen, die von Momenten der Zeitlosigkeit und der inneren Stille berichten,
wenn sie mit dem Rhythmus vollständig verbunden waren.

Das Gefühl "In den Moment" zu kommen ist wohl einzigartig.
Und es ist auch nachhaltig, weil der Körper dieses Gefühl immer wieder aufsuchen will.

Mit den TaKeTiNa Abenden lade ich Dich herzlich ein die Phänomene der Zeit zu erforschen.

Ich wünsche Dir eine gute Zeit !